Mentoring & Ausbildung für Energiearbeit | INTO STILLNESS

Ein Raum der Innenkehr,Kreiert von Jessica

Bereichert mit Lalita und den Jam brothers

INTO STILLNESS-

Du hörst vieles. Nur dich selbst immer weniger.

Voraussichtlich im Frühling 27

Drei Tage Stille, Natur und Bewegung. Für mehr Ruhe im Kopf, Klarheit in dir und neue Kraft für das, was danach kommt.

Du funktionierst, organisierst & bist für alle da.

Termine, Nachrichten, Entscheidungen, Verantwortung – dein Alltag fordert ständig Aufmerksamkeit. Du funktionierst, organisierst, kümmerst dich und bist für vieles und viele da. Nach außen läuft alles. Doch irgendwann merkst du, dass du selbst in deinem eigenen Alltag kaum noch vorkommst. Der Kopf bleibt beschäftigt, selbst wenn eigentlich Ruhe wäre. Und zwischen all den Erwartungen und Gedanken wird immer schwerer hörbar, was du selbst brauchst, willst oder längst verändern möchtest. Vielleicht ist genau das die Sehnsucht, die du schon eine Weile spürst: Ruhe im Kopf. Klarheit in dir. Und endlich einmal ein Raum, in dem niemand etwas von dir braucht. Damit du wieder hören kannst, was im Alltag leise geworden ist: dich selbst.

Mir selbst zuliebe

Tief in dir weisst du bereits, wonach du dich sehnst.

Nach Ruhe im Kopf. Weite in dir. Zeit, in der du nichts leisten musst und wieder spürst, was wirklich deins ist.

Raus aus dem Dauer-Modus

Für ein paar Tage nichts organisieren, entscheiden oder leisten müssen. Der Alltag wird leiser, dein System darf herunterfahren und du bekommst wieder Raum zum Durchatmen.

Wieder bei dir ankommen

Wenn außen weniger auf dich einwirkt, wird innen wieder mehr spürbar.

Du gewinnst Abstand, hörst deine eigene Stimme klarer und erkennst, was du gerade wirklich brauchst.

Loslassen, was dich bindet

Stille, Natur, Bewegung und Musik bringen dich aus dem Kopf ins Erleben. Was sich angestaut hat, darf sich bewegen – damit du leichter, klarer und mit neuer Kraft nach Hause gehst.

Zurück in deine Mitte

„Die tiefsten Begegnungen entstehen oft dort, wo Worte nicht mehr notwendig sind.“

- Jessica Imfeld

Veränderung beginnt, wenn du aufhörst zu funktionieren.

Drei Tage raus aus dem gewohnten Rhythmus. Nichts leisten, nichts organisieren, für niemanden funktionieren. Einfach Raum, um zur Ruhe zu kommen und wieder ganz bei dir anzukommen.

INTO STILLNESS

SILENCE- NATURE- CONNECTION

Was dich bei INTO STILLNESS erwartet ANKOMMEN Du lässt den Alltag hinter dir, kommst in der Natur an und hast Zeit, erst einmal herunterzufahren. STILL WERDEN Bewusste Schweigezeiten und Natur schaffen Abstand vom täglichen Input. Der Kopf wird ruhiger, die eigene Wahrnehmung klarer. IN BEWEGUNG KOMMEN Yogalates, Ecstatic Dance, Musik und Bewegung bringen dich aus dem Denken in den Körper – ohne Leistungsdruck und in deinem eigenen Tempo. VERBINDUNG ERLEBEN Gemeinsame Kreise, Mantras, besondere Musik und ausgewählte Rituale schaffen Momente, die verbinden und berühren. ZEIT FÜR DICH Nicht jede Minute ist verplant. Du hast bewusst Raum für Rückzug, Natur, eine Massage oder einfach fürs Nichtstun. BEGLEITET SEIN Wir halten während der drei Tage den Rahmen und begleiten dich persönlich, wenn du Unterstützung möchtest. Nichts davon musst du „können“. Du entscheidest selbst, worauf du dich einlässt. Das detaillierte Programm erhältst du nach deiner Anmeldung.

ORT: Folgt

DATUM: Folgt

Impressionen:

Reserviere dir deinen Platz

Du musst nicht erst erschöpft sein, um dir eine Pause zu erlauben.

Oft warten wir, bis der Kalender ruhiger wird, die Arbeit weniger oder der richtige Moment irgendwann von selbst entsteht. Vielleicht musst du diesen Moment einfach selbst wählen. INTO STILLNESS – sichere dir jetzt deinen Platz

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Häufig gestellte Fragen

Hier findest du Antworten auf die häufigsten Fragen rund um das Mentoring und die Zusammenarbeit mit mir.

1

Muss ich bereits Erfahrung mit Meditation oder Retreats haben?

2

Wird während der gesamten drei Tage geschwiegen?

3

Was passiert, wenn während des Retreats emotionale Prozesse auftauchen?

4

Ist das Retreat körperlich anstrengend?

5

Was erwartet mich beim Ecstatic Dance?

6

Was ist eine Kakaozeremonie?

7

Was ist im Preis enthalten?

8

Kann ich alleine teilnehmen?

9

Bis wann kann ich mich anmelden?

10

Ich spüre, dass mich INTO STILLNESS ruft. Was ist mein nächster Schritt?